Thế nào là đại tiện khó? Nguyên nhân gây ra bệnh?

Đại tiện khó là bệnh thường gặp ở nhiều người, không phân biệt tuổi tác và giới tính, bệnh này ảnh hưởng khá nhiều tới đời sống của người bị bệnh. Tuy nhiên, nhiều người không hiểu được thế nào là đại tiện khó và nguyên nhân do đâu gây ra bệnh.

Hỏi: Chào bác sĩ, tôi là Minh Hà, dạo gần đây tôi thường xuyên thấy ức ách ở bụng dưới, mỗi lần đi đại tiện tôi thường phải rặn khá lâu, thi thoảng tôi còn bị đại tiện ra máu. Bác sĩ cho tôi hỏi đây có phải là bệnh đại tiện khó không? Nguyên nhân nào gây ra bệnh. Tôi cảm ơn bác sĩ. (Minh Hà, Hà Nam)

Chào bạn Minh Hà, sau khi đọc các thông tin của bạn cung cấp, chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc cho bạn như sau:

Bạn Minh Hà thân mến, bạn rất có thể đã mắc phải bệnh đại tiện khó, và có khá nhiều trường hợp cũng gặp phải tình trạng giống bạn, nó xảy ra ở mọi lứa tuổi và ở cả nam giới và nữ giới.

Đại tiện khó là bệnh liên quan tới hậu môn và trực tràng. Hiện tượng này xuất hiện khi quá trình tiêu hóa gặp vấn đề khiến cho cơ thể của người bệnh bị ức ách khó chịu mà không thể đưa phân ra ngoài. Người bệnh thường có biểu hiện như rặn nhiều mỗi khi đi đại tiện, mỗi lần đi đại tiện nhưng lại không ra được, đôi khi có hiện tượng chảy máu ở hậu môn, điều này khiến cho bệnh nhân luôn cảm thấy đau rát và căng tức bụng dưới. Nếu bệnh không được điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm hơn như bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn

Nguyên nhân nào gây đại tiện khó?

- Các bệnh liên quan đến đại tràng như viêm đại tràng, co thắt đại tràng.

- Đường đi của phân bị tắc nghẽn khiến cho phân không thể thoát ra ngoài khiến phân bị ứ đọng gây tình trạng khó chịu, làm khó đại tiện.

- Chế độ ăn uống không hợp lí, ăn nhiều đồ nóng cay, ăn ít các loại rau quả khiến cơ thể bị thiếu chất xơ trầm trọng, uống các loại chất kích thích như rượu bia.

- Với những người có thói quen nhịn đại tiện nhiều sẽ gây ra mẫn cảm với phân, khi người bệnh cứ lặp đi lặp lại hành động nhịn đại tiện thì sẽ gây ra bệnh táo bón.

- Với những người có thói quen ít vận động hoặc nằm nhiều thì quá trình hoạt động của ruột sẽ bị đảo lộn, gây nên hoạt động của ruột sẽ bị chậm đi so với bình thường dẫn tới hệ thống hệ tiêu hóa rối loạn.

- Các bệnh liên quan đến đường ruột như u xơ ruột, dính ruột, bệnh trĩ.

- Bệnh nhân thường xuyên dùng thuốc tây  như thuốc nhuận tràng, thuốc chống trầm cảm, thuốc thần kinh… có thể gây ra hiện tượng khó đại tiện.

- Người bệnh bị stress hoặc căng thẳng một thời gian dài, dẫn tới ảnh hưởng tới phản xạ đại tiện bị giảm dẫn tới khó đại tiện.

Để tránh được bệnh đại tiện khó cần phải làm những gì?

- Thay đổi chế độ ăn hợp lý, ăn nhiều chất xơ để có thể dễ bài tiết ra phân.

- Tránh uống các loại chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, không ăn các đồ có gia vị cay như ớt, hạt tiêu…

Không nên ngồi nhiều, nên đi lại và có chế độ tập thể dục thể thao hợp lý, khoa học, vận động giúp cho cơ thể khỏe mạnh không chỉ tránh được bệnh khó đại tiện mà còn tránh được nhiều bệnh khác như trĩ, táo bón, hậu môn trực tràng.

- Uống nhiều nước: uống nhiều nước vào sáng sớm(nước ấm) thêm một chút mật ong khiến cho đường ruột hoạt động khỏe hơn. Mỗi ngày nên uống 2 lít nước, vừa tránh được bệnh đại tiện khó vừa có lợi cho da.

- Nên tránh nhịn đại tiện, hoặc có thói quen xấu khi đi đại tiện như đọc báo, chơi điện tử.

Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ phòng khám Hưng Thịnh về các vấn đề liên quan tới đại tiện khó và nguyên nhân gây nên bệnh. Chúng tôi mong rằng những chia sẻ trên đây sẽ giúp ích được cho các bạn hiểu thêm về bệnh và cách phòng tránh bệnh đại tiện khó.